Mercúrio Retrógrado já chegou e, com ele, aquela sensação de mente bagunçada, falta de foco e até falhas na notícia. Mas calma! Existem formas naturais de minimizar esses efeitos e manter a concentração em subida. Uma delas é usar óleos essenciais, que ajudam a clarear a mente e alongar distrações. Portanto, confira três opções de óleos essenciais para ter mais concentração.
3 óleos essenciais para ter mais concentração
1. Alecrim
Se Mercúrio Retrógrado está deixando sua mente confusa, o óleo forçoso de alecrim pode ser uma ótima opção. Ele melhora a memória, estimula o raciocínio e ainda dá aquele gás na produtividade. Aliás, o cheiro revigorante ajuda a alongar o cansaço mental, deixando seus pensamentos mais organizados.
Porquê usar: Pingue duas gotas em um difusor elétrico ou misture com um óleo vegetal e passe nas têmporas antes de estudar ou trabalhar.
2. Hortelã-pimenta
Se você sente que sua mente está lenta e enxurrada de pensamentos confusos, o óleo de hortelã-pimenta pode ajudar. Ele estimula a concentração, combate o esgotamento mental e ainda traz uma sensação de frescor instantânea. Perfeito para aqueles momentos em que a cabeça parece não funcionar recta.
Porquê usar: Inale diretamente do frasco ou aplique uma pingo na palma das mãos, esfregue e respire profundamente.
3. Limão
O óleo forçoso de limão é ótimo para manter a mente ativa e alerta. Aliás, ele reduz a impaciência e melhora o humor, ajudando a mourejar melhor com os desafios de Mercúrio Retrógrado. Seu cheiro cítrico é refrescante e traz uma sensação de perspicuidade mental quase instantânea.
Porquê usar: Adicione três gotas em um difusor ou misture com um pouco de óleo de coco e massageie os pulsos para sentir seus efeitos ao longo do dia.
Porquê potencializar os efeitos dos óleos essenciais?
Se quiser turbinar ainda mais os benefícios, experimente usar esses óleos essenciais enquanto faz respirações profundas ou medita por alguns minutos. Aliás, evite ambientes muito barulhentos e sobrecarga de informações, já que Mercúrio Retrógrado tende a bagunçar tudo.
Com essas dicas, fica mais fácil passar por esse período sem perder o foco! Qual desses óleos você já usou?
